| In dieser Frauenwoche widmen wir uns der Entdeckung unserer ganz individuellen Stärken auf allen Ebenen: körperlich, psychisch und spirituell. Willkommen sind Frauen aller Altersstufen.
Lebe und erfahre die Elemente…
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- In den Gefühlen • Eigene Stärken erkennen und einsetzen • Entwicklungsphasen im Leben der Frau • Rückblick und Ausblick • Lebenslust und Lebensfülle
- Mit dem Verstand • Der Mondzyklus: ein Lebenskreis • Angst vor dem Älterwerden? • Warum passiert mir immer wieder dasselbe? • Strategien zur Konfliktlösung • Bewusste Regulierung eigener Energien
- Mit dem Körper • einfache Yogaübungen zum Selbermachen • Beckenboden- und Atemtraining • Schönheit kommt von innen
- Spirituell • Liebe, Sexualität, Partnerschaft neu betrachtet • Humor entwickeln und lachen lernen • Den Körper lieben lernen • Sinn und globale Verantwortung • Frauen miteinander
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Ein neues Datum ist noch offen. Die Durchführung wird an einem wunderschönen Ort stattfinden.
 
Seminarhaus Hollerbühl |
 
Der grosse und lichte Gruppenraum |
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